LES PARTICULIERS

Sophrologie pour mincir

Sophrologie pour arrêter le tabac

mais aussi.....pour :

Améliorer votre quotidien


Gestion du stress ou d'une anxiété passagère. 

Les causes peuvent être les suivantes : troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés d'apprentissage, changement professionnel ou personnel, confiance en soi.

Vous preparer pour un événement précis


Optimiser son potentiel pour affronter un événement précis.

 

Parmi les évènements, voici quelques exemples : le passage d'un examen, permis de conduire, des examens médicaux, la préparation à la maternité, une fécondation en vitro (FIV), des entretiens d'embauche, une prise de parole en public. 

Lors d'un traitement médical


Faire face à la maladie, vivre la maladie du mieux possible, vivre du mieux possible le traitement médical etc...



Accompagner des comportements phobiques

Faire face à vos phobies pour vivre autrement.

Peur de l'avion, peur de l'eau, peur de rester célibataire, peur des aiguilles, peur du sang, peur de l'obscurité...

La sophrologie ne se substitue à aucun traitement médical, elle est un complément et l'accompagne.