Je veux arrêter de fumer

Les étapes pour devenir un ex fumeur :

1/Vous avez envie d'arrêter de fumer ( vous avez pris votre décision) 

2/Faites vous accompagner par un thérapeute pour vivre au mieux cette transition et atteindre votre objectif

3/1 ère séance ,nous chercherons à analyser :

-le Pourquoi ?

-Pourquoi fumez vous ?-Depuis quand?

( sans jugement, avec une grande bienveillance)

4/Un protocole sera établi pour atteindre votre objectif

Bon dimanche

sophroenergiesud.fr